心理咨询的意义就是发现来访者思维上的矛盾和认知上的局限

最后一个

我们每个人都或多或少的存在思维上的矛盾和认知上的局限。大部分人虽然存在思维上的矛盾和认知上的局限，但是，这并没有影响正常生活。此时，就是健康心理。
还有的人因为思维上的矛盾和认知上的局限而导致痛苦不堪，经过亲朋好友的劝说依然无效。这种痛苦持续时间在14天以上，而且，影响了正常的生活。此时，就属于心理问题了，就需要找专业的心理咨询师来做系统的心理咨询。
有这样一个来访者，她在婚姻中十分痛苦，想离婚。但是，考虑到孩子还小，不过十几岁。她又舍不得孩子，无法离婚。经过咨询，我明确的告诉她：上策是经营好幸福的婚姻，中策是科学的离婚，因为科学的离婚对孩子的伤害都比在痛苦的婚姻里继续煎熬要小得多。下策是在痛苦的婚姻里继续煎熬。你最好不要选择下策，因为下策对夫妻双方和孩子都是最不利的。
她还在强调自己无法离婚，又不能在痛苦的婚姻里煎熬，必须是丈夫改变。否则，她就耗死在婚姻里。结果，孩子先受不了了。多次的央求她：“妈妈，你赶紧和爸爸离婚吧！我受不了你们这僵硬的夫妻关系了！爸爸都同意和你离婚了，人家不要财产了。你就离婚吧！我求求你了”！结果，这位来访者依然找各种理由不离婚，还每天疯狂的抱怨丈夫这里不好、那里不对。
直到有一天，孩子自杀身亡，留下了绝命书，绝命书上写的是：妈妈，既然你没有离婚的勇气，也没有经营好幸福婚姻的能力。我无法在这样的家庭里待着。我已经受不了了。我先走了！我本来不想走，可是，你迟迟不能做出决定，我只能一走了之。
此时，这位妻子才明白我说的那句话：科学的离婚也比在痛苦婚姻里继续煎熬要好的多；科学的离婚对孩子的伤害都比在痛苦的婚姻里继续煎熬要小得多。
灵性心理师感言：如果你的思维里存在某种强烈的矛盾和冲突，你迟迟不能做出决定。那没有关系的，早晚命运会为你做出决定。生活中，有相当多的心理问题和心理疾病本质上就是思维里存在的长时间、强烈的矛盾和冲突而造成的。勇敢打破矛盾和冲突，做一个身心和谐的人，这才是智者的选择。