青少年心理 | 孩子什么情况下需要心理咨询？

SOHO

孩子又没有病，看什么心理咨询师呀？

心理咨询≠病了

心理咨询是用心理学的方法，帮助来访者缓解痛楚、找出引起问题的原因、分析问题的症结，进而寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡，增强适应环境的能力，增进身心健康，提高幸福指数。

一个简单的道理：我们每年都要去医院体检，体检的原因是因为已经生病了吗？不是的，其实我们是去预防的对吗？

对于父母而言，您了解孩子的长大烦恼吗？您知道孩子哪些核心能力的发展有缺失吗？知道孩子和您不讲话的原因吗？知道孩子有哪些压抑的情绪吗？知道孩子内心有哪些潜在的困难吗？孩子的心理健不健康呢？这些你都不清楚，所以才需要进行心理咨询！

对于儿童心理咨询师而言，其实并没有有病的孩子，每一种行为只是孩子遇到困难以后的表现。

健康的心理是孩子愉快长大的前提，家长要时刻关注孩子的心理状态，发现问题要及时解决。若孩子的内心困扰不能得到及时疏导，往往后果很难逆转。

孩子在什么情况下需要做心理咨询？

一、经常烦燥、易怒、情绪不稳定。

如果孩子出现这种情况，一定不能掉以轻心，更不能火上浇油，要耐心、理解，平静地与孩子沟通，找出原因，或是寻求心理咨询师的帮助。

二、胆小、害羞、不敢与人打招呼。

这种情况是孩子心理的自卑情绪引起的，而且是非常自卑，遇到这种情况一定要及时地给予孩子心理安抚，找出自卑的原因，千万不要忽略。

三、不愿意交朋友，善于嫉妒、贬低他人。

这样的情况也表明孩子的心理是很不正常的，一方面是过于自大，另一方面是过于自卑。

四、遇难就退、自暴自弃。

没有勇气去面对，遇到困难就退缩了，而且会绕过这件事情，选择逃避。这样的情况是很严重的，一定要进行心理疏导。

五、注意力分散、多动、多说。

孩子很难集中注意力去专注地做某件事，而且整天身体动来动去，嘴巴叨叨不停，这种情况也是心理不健康的表现，孩子主要是想吸引注意，得到关爱。发生这种情况也要先从心理疏导入手。

孩子做心理咨询的好处

孩子已经出现这些行为问题的时候，父母选择等待Ta自己好起来，某种意义上是和希望坏掉的东西自己好起来是一样的道理。这个时候迫切需要父母分清主次，没有什么比孩子拥有健康的身心更加重要。

尤其是处于青春期的孩子，青春期是身体快速长大的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。对大多数青少年来说，虽然达不到心理障碍的严重程度，但常常存在各种困惑和烦恼，自己走不出来，父母又走不进去，难以帮助到孩子。

专家表示，孩子如果在青春期出现一些行为变化，须及时观察孩子的情绪状态，观察一下他们有没有情绪极其低落、或非常暴躁的时候，还可以看看孩子情绪的改变有没有影响到他们的学习与生活。如果有的话，就说明这已经不是单纯的叛逆，需要寻求心理咨询师的帮助了。

心理咨询师将会针对孩子心理问题的特点，采用相关心理咨询技术。比如：认知行为、精神分析、家庭治疗、沙盘游戏、催眠等方式，帮助青少年改善状态，完善人格，获得更健康的思维方式、生活方式。

没有有病的孩子，只有不被理解和遇到困难需要帮助的孩子。心理咨询就像一趟通往孩子内心世界的旅程，在这里孩子能重新认识自己，进而更好地长大、学习、生活，奔赴更美好的未来。