“好”的心理咨询师是什么样子的？

SOHO

175年前，纳撒尼尔·霍桑（Nathaniel Hawthorne）就已经描述了一个好的心理咨询师所具备的品质。

作者：Timmen Cermak


最近，我发现了关于好的心理咨询为何有效的最清晰、最简洁的解释—它是由纳撒尼尔·霍桑在1850年写的，甚至比弗洛伊德都早出生六年。


这段话摘自《红字》第9章（部分用词较为过时），霍桑说到：
“一个有技巧的、亲切友好的咨询师努力深入来访者的内心，在他/她们的认知原则中钻研，窥探回忆，并以谨慎的方式探究一切，就像黑暗洞穴中的寻宝者般。很少有秘密能逃过调查员（咨询师）的眼睛，因为他们有能力来进行这样的探索，更拥有技能来跟踪所探究到的内心的隐秘。
一个身负秘密的人应该特别避免与咨询师亲近，尤其是当心理咨询师有这样的智慧（辨别力和判断力）和直觉，没有表现出侵入性的自我主义，并且拥有内在的力量使他/她的思想与来访者的思想相接近。
如果心理咨询师有这样的机会，再加上他们独有的优势，来访者这些不经常说出来的隐秘的内心被承认、被接受，即使通过沉默也同样被理解，那么在某个不可避免的时刻，受苦者（来访者）的灵魂将被溶解并在黑暗但透明的溪流中流出，将其所有奥秘带到日光下。”


这几乎是来访者和咨询师需要知道的全部意义。霍桑提出的每个想法都有很深的含义，下面强调一些最重要的观点。

心理咨询师必须是：

• 熟练的：以高标准进行培训并有丰富的经验。
• 亲切友善的：他们必须在咨访关系的范围内让人感到舒服，但这并不意味着要与来访者成为私人朋友。
• 拥有深刻的好奇心：心理咨询师需要不断地提出问题，包括挑战来访者认知的困难问题。
• 敏感的：每个来访者都有他们自己的节奏和感受，需要敏锐识别并尊重。
• 有能力建立亲密关系：这意味着有能力在来访者感到伤心、痛苦、困惑等情感中仍旧关注对方和情感链接。
• 拥有直觉性：能够在没有意识推理的情况下掌握来访者的意思。
• 情绪稳定的：这意味着即使来访者的感情处于动荡之中，咨询师也能成为一个平静的见证者。
• 非自我主义：心理咨询永远不是咨询师的表演。咨询师需要在与来访者相处的时间之外，照顾好自己的愿望和需要。
• 拥有同情心：将自己的思想与来访者的思想结合起来，对其痛苦产生共鸣，但这不等于分享这种痛苦，而是意味着感知和关心另一个人的痛苦、恐惧、愤怒、疑虑和悲伤的全部深度。
• 反应灵敏的：咨询师必须知道如何冷静的传达他们的理解。


尽管对心理咨询师而言，这份清单已经构成了一个严格的挑战，但其却并不详尽。


没有任何一个咨询师能完美地掌握所有这些必要的特征，但每一位优秀的咨询师都会努力在其能力范围内体现出每一项。


我从业经历中所读到其他内容都没有比霍桑的话更好地表达了通过心理咨询改变生活的核心。
但是，非常奇怪和讽刺的是，《红字》中假装具有这些品质的“医生”竟然是狡诈和邪恶的神化者。因此，想找到一个咨询师，他/她不仅仅试图 “执行”上面列出的品质，而是体现这些品质的一个真实的人，毕竟，他/她将带领你进入你看不见的、最深处的内心旅程。