当一个人表现出这4个特征，说明他开始走向堕落

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自信

     帮助每一个人找到“自信”，是我们一直在坚持着做的事情。但是对于每个人来说，“自信”是什么？意味着什么？只有你对自己有清楚的了解和定位，才能明白做什么、如何做才能使自己内心有“自信”。

      我经常听到求助者这样的表达：我害怕....、我担心自己....、我不敢.....等，从这些表达中你看到了什么？当事情还没有发生，当结果还没有到来，当别人或外界还没有否定自己，其实自己已经确认自己不行了，否定了自己！



      当一个人有了这样的心态和思维，如何才能达到自己想要的自己，如何才能自信？而且一旦失去了自信，人就容易衍生出更多行为习惯方面的问题，最终使自己走向堕落！

      今天通过梳理和总结，整理出了一个人走向堕落的五种心理行为表现，欢迎大家对照自己：

一、开始对自己失去信任

     有的人认为自己就是相信自己可以，但是我对自信的理解是：对自己有详细和深入的了解！如果一个人根本不很了解自己，而相信自己可以，那最终一定会给自己很多沉重的打击！因为对自己有比较深入的了解，知道自己能做什么、不能做什么，在面对一些事情时能够果断的做出决策，并且愿意承担责任。这应该是很多人都向往的结果，因为自信是给人们带来积极乐观心态的源泉，可以让人们相信自己，从而不断鼓励自己不断前进。

      那再想象一下，一个人开始不相信自己，对自己充满了怀疑，认为自己做不到、做不好、没能力、行不通的时候，他还会去主动的做事吗？大多数情况下是不会的，他会开始选择逃避责任、被动做事、等待安排！



       而当一个人对自己的生活，甚至是人生，没有了主观上的能动性，那么就意味着他开始走向堕落了。自己都掌控不了自己人生的方向，决定不了自己要做什么，这是一件很可怕的事情。

二、自我伤害却不自知

      也许当你看到这个标题的时候会惊讶：伤害着自己，自己却不知道？那不是傻瓜吗？

      答案是否定的，自我伤害而不自知的人，往往是聪明人！这里所说的自我伤害，并不是打自己一顿、扎自己一下那么简单。如果有时间去肿瘤医院或心脑血管医院看一看就会明白，现在那些本该是老年时才会出现的病症，正在逐步年轻化。而导致这样的情况产生的，就是年轻人自我伤害却不自知！

      这里所说的自我伤害，主要是指不健康的生活方式，比如长时间熬夜、吃垃圾食品、酗酒、吸烟等。你会发现，这样的行为在短时间内对自己的身体伤害并不会明显表现出来，然后人们就认为没事，自己能扛得住，自己身体没问题！

      而实际上呢，心脑血管疾病和肿瘤，正在向40岁，甚至是30多岁的人靠近，这丝毫没有一点夸张！

2021年“21天改变自己”（第十期）

     2021年第十期（最后一期）的“21天改变自己”课程学员开始招募。每一期的课程都会改进、升级和打磨，用浅显易懂的心理学知识，和丰富多彩的生活小故事进行分享，使你学习来不枯燥，只需利用碎片化的时候来学。本期将于2021年12月7日晚19：30开始，课程价格原定为1699元，在12月7日前报名，仍然只收取：299元/人。

通过这个课程能学到什么：

1、发现并改变以前错误的、扭曲的认知

2、转变思维方式，影响你的行为

3、通过生动有趣的心理学小故事，学会自我疗愈

4、“现实的自我”和“理想的自我”是如何冲突的

5、什么是潜意识潜意识，挖掘你潜意识里的内容

6、发掘自己的潜能，并激发出潜能

7、如何走出心理的的“舒适区”

8、如何给自己做积极的心理暗示

9、提高自己的情商，学会情绪管理

10、通过植入正能量，调整自己的心态

课程形式为：一对一沟通（微信或电话）+微信群语音授课

授课时间：

21天【2021年12月7日晚19：00开始】共11节课+10次一对一沟通，上课时间是在晚上19:00--19:30。【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。【为了对每位学员负责，能够对每个学员有充分的沟通时间，本期只接收20位学员报名！】

      更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】



       从心理学的角度来讲，大多数人都倾向于认为自己很了解自己，包括了解自己的身体，这就是一种错误的认知，认为不出现疼痛就是没问题！而这种自我伤害，是通过点点滴滴的积累，逐步的在伤害着自己的！

      就像很多人感觉到自卑，并不是一出生就自卑的，而是通过在成长的过程中，一次又一次的被他人否定、打击、指责等而形成的。

       如果一个人总是在自我伤害却不自知，其实他已经开始走向堕落！

三、过于沉迷网络世界

      不得不说，网络在这十年间给人们带来了绝对的便利，几乎一部手机可以搞定所有的事情！

     只不过，随着自媒体的崛起，现在是一个信息大爆炸的年代，谁都可以制造信息，不管是有用的还是没用的，每天都大量的信息推向互联网，使太多的人迷失其中，不知道自己该选择什么样的信息来接受，反正只要是自己喜欢的，就会不停的吸收！

       在这里我没有去用“听”或“看”，而是用“吸收”，因为当一个人沉迷于网络的时候，就会更倾向于认为自己看的就是对的，然后转变成为自己的认知，甚至是植入到自己的潜意识。所以说，互联网会影响一个人！



       为什么这段时间炒的沸沸扬扬的“元宇宙”广受人们追捧？因为它进一步模糊了虚拟与现实的界限，扩展现实技术，并且提供沉浸式体验，基于数字技术把虚拟的东西生成现实世界的镜像，使很多以前在电视或电影中可以出现的画面，一下子让人身临其境，认为这就是现实！

       现在，不论是青年人、中年人，还是老年人与孩子，只要有时间有机会，总能够看到他们抱着手机在吸取信息。最常见的就是刷短视频，总能够看到自己想看到的东西！为什么会这样？因为大数据比你自己更了解你想看什么，就有针对性的在数以亿计的信息中搜寻你想看的东西推送给你，如果你的意志力不够坚定，觉得自己能扛得住吗？

四、无法平静、停止学习

      直到现在，还有很多人有一个错误的认知，就是认为学习是学生时代的事，已经从大学毕业 了，没有时间去学习了！

      知识通常是为人的思维活动提供原始素材的，因此，知识常常会规定和影响着人们思维活动的方式和方法。一个人思维活动的广阔性、深刻性和创造性往往取决于他所拥有的适当和足够的知识储备，以及知识结构是否健全与合理。

      广阔的思维，需要广博的知识储备来支撑。一个人的知识面越宽，思考问题的思路也就越开阔，处理问题的方法也就会越灵活；而相反的，如果一个人的知识面过窄，专业知识也不够深入，那么就很容易在思考问题时形成浅陋的偏见。当这些偏见成为知识储备的一部分时，可能还将会对人的正常思维活动形成障碍，甚至会因此而产生错误的认识。

      当一个人开始停止学习的时候，要不了多久就会和这个世界产生代沟，这也是走向堕落的一种表现！

     所以说，大多时候要按照自己的意愿选择要走的路，但是堕落不应该成为自己选择的一个方向。

     虽然堕落和懒惰很难避免，但是这条路的前方是一片漆黑，一旦走到这条路就意味着自己再也没有进步和提升的空间。甚至因为堕落会遭到人们的鄙视和指责。