心理咨询的最终目的是让来访者自己帮助自己

冷暖自知

写在前面:心理咨询的最终目的是，来访者自己帮助自己。
通过做心理咨询，的的确确是帮助了很多人，我个人认为前期的帮助，会让来访者感觉好很多，相当于“授之以鱼”，只解决了当前的一个小困惑，或者对自己遇到问题有所启发。
随着工作的深入，咨访关系的进一步加深，做心理咨询的最终目的不仅仅是给他一条鱼吃，满足一顿饭的需求，而且让来访者知道以后遇到类似的情况知道怎么做，或者往哪个方向去努力，这就是我们常说的“授之以渔”。也就是做咨询的最终目的是助人自助。
因为咨询师不会陪来访者一辈子，所以，我有时会告诉来访者不要依赖咨询师，咨询师只是那个陪着你一起聊天，陪着你一起向前走的那个人，真正一起走的路程，还是来访者自己一步一步向前走的。咨询师只是一个导游，起到一个引领、倾听和陪伴的作用。能救自己的其实还是自己，能帮助到来访者的人，最终还是他自己。
助人自助的同时，助人达己！

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